Partout dans notre environnement, les LED ou diodes électroluminescentes font partie de notre quotidien (éclairage des routes, des maisons, des phares de voiture…).
La photothérapie par LED (diodes électroluminescentes) est une technique non invasive de plus en plus prisée en médecine esthétique. Utilisée pour traiter divers problèmes cutanés tels que les rides, l’acné, les cicatrices ou la perte de cheveux, elle stimule la régénération cellulaire grâce à différentes longueurs d’onde lumineuses.
Dans cet article nous allons vous parler des soins esthétiques par lumière LED et vous donner des informations sur son principe, la durée du traitement, les prix pratiqués et l’avis de notre association de médecins sur cette technique.
Au bas de la page, vous trouverez notre outil de mise en relation entre patients et médecins de l’AFME. Vous pourrez rechercher un praticien situé dans votre ville (Bordeaux, Paris, Strasbourg…) ou région.
Sommaire :
- Histoire photothérapie
- Définition photobiomodulation
- Traitement par LED
- Couleurs de lumières LED
- Inconvénients et avantages LED
- Résultats LED
- Prix LED
- Les réponses à vos questions
- L’avis des experts de l’AFME
Histoire de la photothérapie
L’origine de la photothérapie (traitements par la lumière) remonte aux années 1950. C’est dans un hôpital anglais que l’infirmière Jean Ward a remarqué qu’une exposition au soleil des nouveau-nés atteints d’ictère provoquait la perte de la couleur jaune de leur peau.
La Médecine commença alors à étudier les bienfaits de la lumière sur le corps humain. Depuis le début des années 2000 que, via les travaux de la NASA sur la cicatrisation en apesanteur et la volonté d’accélérer le temps de guérison des plaies, on découvrit un intérêt à l’utilisation de la lumière à des fins d’anti-âge.
Définition de la photobiomodulation
La biostimulation par LED est une stimulation des mitochondries de nos cellules par une lumière froide (ne produisant pas de chaleur comme les lasers). Il s’agit d’une action dite photo modulatrice et non pas photo thermique comme les lasers. C’est une photomodulation.
Cette action va activer le métabolisme cellulaire, augmenter l’oxygénation des tissus et stimuler les fibroblastes, ces cellules fabriquant le collagène et autres substances de soutien de la peau.
Les L.E.D – acronyme de light emitting diode – offrent la possibilité d’émettre plusieurs plages de longueurs d’ondes de lumières telles que le rouge, le jaune, le bleu, le vert et le violet. Les couleurs que nous utilisons le plus dans la cicatrisation et les soins anti-âge sont le rouge et le jaune. Le bleu sera plus utilisé contre l’acné et les dermatoses.
La photothérapie par LED va permettre de calmer les inflammations, stimuler l’immunité, améliorer les processus de cicatrisation, gommer vos vergetures, stimuler vos fibroblastes et créer du collagène, densifier et stimuler la pousse des cheveux.
De même, les LED peuvent réduire les risques de rebond pigmentaire et les taches brunes après un processus inflammatoire (par exemple après une brûlure, un peeling ou un laser…).
Traitement par LED
Les zones traitées
Toutes les zones du visage et du corps peuvent être traitées. Il n’y a pas de contre-indication pour des zones spécifiques. Si vous présentez un cas précis (femme enceinte, condition de santé particulière, prise de médicaments, etc.) n’oubliez pas de le dire à votre praticien. On évite les traitements qui réagissent avec la lumière : photosensibilisants comme les antibiotiques, des anti-inflammatoires…
Déroulement d’une séance de photothérapie
Une séance de photothérapie LED dure généralement entre 20 et 30 minutes. Le patient est allongé et la lumière est appliquée sur la zone à traiter sans contact direct avec la peau. Aucune douleur n’est ressentie et aucune période de récupération n’est nécessaire.
Pour des résultats optimaux, il est recommandé de suivre un protocole de 5 à 10 séances, à raison de 1 à 2 séances par semaine. Des séances d’entretien mensuelles peuvent être envisagées pour maintenir les effets bénéfiques.
Couleurs de lumières LED
Dans le cadre d’une utilisation en médecine esthétique anti-âge, il y a trois grandes lumières qui sont utilisées : rouge, jaune et bleue.
Lumière rouge
L’utilisation des LED rouges vise les personnes qui souhaitent avoir les effets suivants :
- Régénération du collagène et de l’élastine
- Stimulation de la circulation sanguine
- Actions sur les rides, cicatrices, vergetures (et dans l’amincissement)
- Régénération tissulaire (activation des fibroblastes) et des fibres élastiques
- Légère action thermique qui stimule les défenses anti-infectieuses
- Traitement des vergetures rouges
- Forte atténuation des vergetures blanches
- Resserre les pores de la peau
- Action sur la cellulite et le remodelage du corps
- Traitement de la perte des cheveux…
Lumière infra-rouge
- Hyperpigmentation cutanée : taches dues au soleil (mélasma), taches apparues après une inflammation. Le choix de cette lumière, dans cette indication, est logique car elle pénètre profondément dans le derme pour agir sur le pigment (mélanine) qui colore la peau.
- Action sur la cellulite et le remodelage du corps (les cellules graisseuses se trouvent en profondeur sous la peau).
- Traitement de la perte des cheveux : la lumière rouge ou infra rouge agit sur l’augmentation du nombre des cellules souches (responsables de nouveaux cheveux).
Lumière jaune
Lors d’une séance de photothérapie avec LED jaunes vous profiterez des effets suivants :
- Amélioration de la circulation sanguine
- Drainage lymphatique
- Tonification des muscles peauciers
- Consolide la surface de la peau
- Aide en cas de rides
- Eclaircissement des cicatrices
- Lisse la peau…
Lumière bleue
La lumière bleue sert surtout à :
- Obtenir un effet anti-bactérien sur la peau (action sur l’acné)
- Effet purificateur et cicatrisant au niveau du derme
- Favoriser la cicatrisation.
Néanmoins, la longueur d’onde du spectre bleu est partiellement nuisible pour l’homme. Il faut donc respecter les durées d’exposition indiquées par les fabricants.
Inconvénients et avantages LED
Il n’existe aucun effet secondaire avec la photothérapie ! Il s’agit d’un acte médical non invasif qui permet aux patients de reprendre ses activités normalement après une séance de photothérapie. Un inconvénient relatif pourrait être le nombre de séances à faire qui est relativement élevé.
Les contre-indications aux LED
Elles concernent surtout certaines maladies de peau :
- Syndrome des naevus dysplasiques héréditaire
- Antécédent personnel de mélanome
- Lupus érythémateux systémique
- Maladies avec troubles de la réparation de l’ADN.
Contre-indications majeures :
- Personnes de moins de huit ans
- Exposition antérieure aux radiations ionisantes ou à l’arsenic
- Présence de kératoses actiniques.
Contre-indications mineures :
- Personnes de moins de 12 ans
- Pemphigoïde et pemphigus
- Traitement antérieur par de la méthotrexate ou de la ciclosporine
- Photosensibilité cutanée
- Patients présentant de nombreux naevus (plus de 50)
- Patients présentant plus de 5 nævi atypiques…
Les avantages
La photothérapie par LED possède les avantages suivants :
- Indolore
- Non invasive
- Très peu ou pas du tout d’effets secondaires
- Résultats efficaces et durables
- Stimulation naturelle et profonde des tissus (biostimulation).
C’est une technique qui est très pratique et efficace, mais qui nécessite quand même un praticien confirmé. Il est important de respecter la durée et la fréquence des séances. En cas de non-respect des indications, ce soin de médecine esthétique aura pour conséquence une nullité des effets bénéfiques.
Résultats des LED en esthétique
L’amélioration recherchée ne se voit qu’après 3 ou 4 séances. La satisfaction des patients est bonne en général dans les indications citées plus haut.
Prix des séances de LED
Le prix de la photothérapie par LED est variable en fonction de ce que vous souhaitez comme résultat. En moyenne, il faut compter 40 à 80€ par séance. En sachant que par exemple, il faut entre 4 et 5 séances pour pouvoir soigner une cicatrice fraîche. Très souvent, les praticiens proposent un forfait aux environ de 500 à 600€ pour 12 séances, pour le traitement de la chute de cheveux ou des vergetures par exemple.
Pour les effets anti-âges du visage, certains médecins esthétiques proposent des forfaits à 120€ par mois pour des séances de 5 à 10 minutes avec une fréquence de deux à trois fois par semaine.
Pour tout ce qui relève de l’entretien du teint la moyenne se situe à un forfait de 300€ par mois pour 2 à 3 séances par semaine. La durée totale du traitement est de 2 mois environ.
Les réponses à vos questions
Oui, elle convient aux adolescents pour traiter l’acné et aux adultes pour les soins anti-âge.
Il est conseillé d’éviter une exposition directe au soleil pendant 24 heures après le traitement.
Certains effets, comme l’éclat de la peau, peuvent être visibles rapidement, mais des résultats durables nécessitent plusieurs séances.
Oui, elle est souvent utilisée en complément de soins comme les peelings ou la microdermabrasion.
Les effets secondaires sont rares, mais peuvent inclure une légère rougeur passagère.
La LED utilise une lumière froide et douce qui stimule les cellules sans chauffer la peau, contrairement aux lasers qui ont un effet thermique plus puissant et parfois invasif.
Oui, il existe des masques LED pour usage domestique, mais les appareils professionnels utilisés en cabinet sont plus puissants et offrent de meilleurs résultats.
Non, c’est un excellent complément aux soins esthétiques, mais elle ne remplace pas les injections, peelings ou autres traitements plus ciblés.
Tous les types de peaux peuvent bénéficier de la photothérapie LED, même les plus sensibles, car il n’y a ni chaleur ni agression cutanée.
Oui, vous pouvez reprendre vos activités normalement, y compris vous maquiller, juste après une séance.
Non, la photothérapie à visée esthétique n’est pas remboursée, sauf en cas d’indication médicale bien précise et validée.
EL’avis des experts de l’AFME
La photothérapie à LED anti-âge ou cosmétique est une méthode douce et non invasive. Elle rend de grands services en soin complémentaire de traitements plus « forts » tels que les lasers, les peelings moyens et profonds dont elle réduit les suites.
La photothérapie à LED permet également de dynamiser les autres traitements anti-âge via la stimulation des cellules fabricants la peau et générant le collagène. C’est une technique prometteuse et qui possède vraisemblablement beaucoup d’avenir.
Comme pour tous les appareils à visée esthétique, selon la qualité et la puissance des machines, les résultats seront présents ou pas. Il n’y a aucune comparaison entre les petits écrans de LEDs vendus en grande surface et les panneaux de LEDs à usage médical.
Le lien ci-dessous vous dirige vers notre outil de mise en relation. Il vous permettra de rechercher un praticien membre de notre association situé dans votre ville (Paris, Lyon, Bordeaux…) ou région.
Vous pourrez aussi poser vos questions sur la photothérapie ou tout autre soin esthétique présenté sur notre site.
45 commentaires
J’ai utilisé le light pro pendant 3 mois privilégiant la lumière rouge ; j’ai remarqué depuis une augmentation de mon duvet sur le visage. Est-ce normal ?
Bonjour, il est possible de traiter la perte de cheveux grâce a un masque led, mais fait-il stimule aussi la pousse des poil du visage sur les femme ayant des problème hormonaux ?
le traitement par LED se fait sur le cuir chevelu (pas sur le visage). Il n’y a pas de raison de stimuler la pousse des poils du visage.
Bonjour,
J’ai un masque led de qualité chez moi mais les avis divergent quant au fait que la lumière rouge, et surtout l’infrarouge fassent perdre la graisse du visage. Quel est votre avis svp ? J’ai le sentiment d’avoir minci d’un coup depuis que j’utilise le masque.
Merci d’avance,
Bien à vous,
en théorie, ces fréquences favorisent la lipolyse mais l’effet est certainement faible
Bonjour,
Les LED sont elles contre indiquées en cas de lichen plan pigmentaire?
Merci d’avance
Il n’y a pas de contre-indication stricte pour les LED dans le lichen plan pigmentaire mais il faut être prudent : choisir des longueurs d’onde appropriées (a priori plutôt rouge que bleu), évaluer au cas par cas, et surveiller la réaction cutanée.
Bonjour
Peut on faire un traitement de phototherapie,(pour traiter sequelles d acne cicatrices etc) lorsqu on n a subit un melanome ??? Merci de votre reponse cordialement
a pirori oui. ce sont les UV qui sont contre-indiqués
bonjour que valent les petits appareils à domicile avec led? est-ce déconseillé de les utiliser ? cdt
plus l’appareil est petit et moins il y a de diodes et de puissance. De plus, quid de la qualité des LEDs …?
Bonjour, est-ce que la photomodulation LED peut faire repigmenter des lésions de vitiligo ? Un médecin esthétique peut-il aider ou dois-je voir un dermatologue ? Merci de votre réponse.
Il semblerait que ça puisse aider d’après certains médecins. Cela dépend vraisemblablement de chaque cas mais, a priori, il n’y a pas de danger à essayer.
Bonjour,je suis novice en la matière. Quelle est la différence entre un appareil led à photon et un appareil leds à photomodulation ?
Merci pour votre aide et réponse
un appareil LED pour la peau émet de la lumière. Il est donc « à photons » comme tous les autres. La photomodulation est le fait d’agir sur la peau avec de la lumière, et donc avec des photons. Conclusion : pas de différence ici.
bonjour si on arrête définitivement les séances de led est ce que l effet repulpant disparaît au bout d un certain temps ? Merci de votre réponse
Âpres la sélection des longueurs d’ondes des Leds activées C’est l’Energie en joule par cm carré qui compte sur la surface traitée . Elle est fonction de la puissance et la qualité des leds bien sûr , mais aussi du temps du traitement et de la distance entre
La peau et les leds
bonjour
votre article est très intéressant, merci beaucoup.
j’ai acheté un appareil et j’ai une question, on peut choisir la couleur, la durée, et également la température que l’on peut augmenter ou diminuer … a quoi cela sert-il ?
D’avance merci de votre réponse.
A avoir différentes actions sur la peau. Il faut se référer à la notice de l’appareil.
Bonjour, Est-ce que l’on peut traiter les cernes avec ce genre d’appareils?
les LEDs ne peuvent pas remplir le creux des cernes. Quant à la coloration brune des cernes, elle ne répond pas bien à ce traitement.
Bonjour, est-ce que la LED est conseillé juste après un maquillage Permanent des lèvres ? Si oui quelle couleur svp Merci
Bonjour,
Pour les cernes : la pigmentation est soit un dépôt ferrique soit un tr vasculaire. Les Leds ne gèrent pas ce genre de problème et en plus il est difficile d’ assurer la protection oculaire.
Pour le Tatoo : tous les tatouages déclenchent une inflammation en post acte et la LED peut aider à récupérer plus vite. LED Rouge bien sur
Sinon aucun pb d’usage de Led sur des zones tatouées
Dr Martine Baspeyras
Pour les cernes vous avez des bons produits de la marque Lierac avec des prix abordables.
Personnellement j’utilise 2 produits différents, un pour la nuit et un autre pour la journée pour traiter 2 problématiques différentes.
Il faut idéalement avoir une bonne hygiène de vie et boire beaucoup d’eau, car l’hydratation du corps est extrêmement importante.
Pour finir une cure avec le vita collagen Complex vous verrez vraiment les différences après quelques semaines d’utilisation.
Bonjour, je peux vous conseiller un produit qui pourrait vous intéresser concernant les cernes
Bonjour,
Peut-on utiliser un appareil led en cas de prise d’anxiolytiques de type xanax ou prazepam (potentiellement photosensibilisant) ?
Bonjour,
J’utilise un masque led maison que je trouve très efficace (lumière rouge principalement).
Mon médecin vient de m’alerter et m’indique que la fréquence maximum d’utilisation doit être de 20 min 2 fois par semaine.
J’utilise également un petit appareil vibrant à lumière rouge, bleue et verte beaucoup moins puissant que le masque à passer sur les différentes zones du visage.
Dois-je cesser l’utilisation du second appareil pour ne pas trop exposer ma peau à la lumière?
Merci beaucoup pour votre retour.
Nel
Bonjour
Existe t il des appareils qui couvre la totalité du corps? ( visage, buste, ventre, jambe, mains ) puisque ça régénère autant en faire profiter tout le corps ..merci
il existe des appareils couvrant en effet de très grandes surfaces du corps
Très bel article sur la photothérapie ! 🙂
Quel est le probleme avec les statines(gros traitement,40 mg Atorvastatine par jour) .??
il peut y avoir des reactions de photosensibilisation cutanée avec ce type de médicament
Que pensez vous de l appareil line5 est il efficace sur l affaissement du bas du visage ?
effectivement, après vérification auprès le la littérature et de fabricants, les dystyroidies ne sont pas des contres indications à l’utilisation de la biophotomodulation.
Parmi la multitude de lampes led proposées sur le marché et des prix variants entre 150€ et 10.000€ y a t’il une réelle différence d’efficacité mise à part le nombre de LED?
Quelle couleur conseillez vous apres un peeling superficiel
Pour ma part, j’utilise la photobiomodulation depuis quelques temps et en suis enchantée. j’ai acheté un pad cosmétique vraiment efficace.
Je ne comprends pas pourquoi payer très cher quand on peut s’acheter des ampoules LED à 3€
BONJOUR?
JE SUIS INTERESSEE PAR CETTE METHODE MAIS QUELLES LAMPES LED a 3 EUROS AVEZ VOUS ACHETEES MERCI D AVANCE POUR VOTRE REPONSE VOICI MON ADRESSE MAIL : mevcathy@hotmail.fr
CORDIALEMENT
Vous pouvez aussi acheter l’appareil à led rouge .. plus économique. . C’est ce que j’ai fait il y a 4 ans…
ou et quelle marque d’appareil avez-vous trouver ? Je ne trouve pas de LED rouge avec une surface assez grande. Merci de votre aide
Une copine a fait les LED pour ses vergetures, et en a été très ravie. Elle m’a donc conseillé de le faire au niveau du ventre car lorsque je suis tombée enceinte il y a deux ans, j’ai eu de nombreuses vergetures et cela m’a complexé.
J’ai donc testé les LED de Médical Light System avec la Médical LED system. Tout n’a pas disparu mais entouca j’ai retrouvé une peau quasi lisse en seulement 8 séances ! On ne voit plus grand chose et le résultat est spectaculaire, j’en suis vraimen
J’aimerais savoir si l’effet est durable apres plusieurs seances ou si il faut toujours y retourner disons a chaque semaines pour garder un bon resultat..merci pour vos reponses
moi franchement jai essayé LED ya eu une tres grande amélioration sur mes vergetures rouges
Bonjour,
Peut-on utiliser les appareils de photothérapie, luminothérapie par lumières Led, en cas de problèmes de thyroïde ?
Existe-t-il un danger, ou est-ce contre-indiqué dans ce type de pathologie ?
a priori pas de risque particulier ni d’effet décrit dans la littérature avec les LEDs utilisées en médecine esthétique.