Estime de soi et filtres digitaux : quand la beauté virtuelle fausse notre regard

Sur Instagram, TikTok ou Snapchat, les filtres transforment les visages : peau lissée, traits affinés, teint uniforme, lèvres repulpées, imperfections gommées… Amusants à première vue, ces filtres peuvent pourtant impacter négativement l’image que l’on a de soi.

Certains filtres, comme Bold Glamour sur TikTok ou Perfect Face sur Instagram, ont suscité de nombreuses critiques. Leur réalisme bluffant donne l’illusion d’un visage « parfait » : symétrique, sans pores, sans défauts. A force d’expositions répétées, ces images idéalisées deviennent des standards.

Résultat : à force de voir des visages ou des corps toujours « parfaits », certaines personnes finissent par se comparer, doutent d’elles-mêmes et rejettent leur apparence naturelle. Pour certains, l’image retouchée devient une référence, au point que certaines personnes préfèrent leur reflet filtré à leur véritable aspect. Cela peut entraîner une perte de confiance, un mal-être profond et pousser à envisager des actes esthétiques précipités ou excessifs.

C’est pourquoi il est essentiel de rappeler que ces images sont artificielles et qu’elle ne reflètent pas la réalité. Ainsi, elles ne doivent pas dicter notre rapport à la beauté.

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